BMI 계산기
BMI 결과
양식에 예시 값이 미리 입력되어 있습니다 - 값을 수정하고 계산하기를 클릭하여 결과를 확인하세요.
- 고혈압
- 제2형 당뇨병
- 관상동맥질환
- 뇌졸중
- 특정 암
- 수면무호흡증
- 골관절염
BMI 이해하기
체질량지수 계산 및 건강 평가에 대한 종합 가이드
완전한 BMI 가이드
정확한 체질량지수 계산을 위한 전문가 가이드
빠른 시작 가이드
단위 시스템(미터법 또는 야드파운드법)을 선택하세요.
키와 체중을 정확하게 측정하고 입력하세요.
컨텍스트에서 요구하는 경우 나이와 성별을 추가하세요.
계산을 클릭하여 BMI 값과 범주를 확인하세요.
여기에서 간단한 가이드를 검토하세요; 콘텐츠 허브에서 자세한 예제를 참조하세요.
측정 전 체크리스트
- 일관성을 위해 아침에 식사 전에 측정하세요.
- 신발과 무거운 옷을 벗으세요.
- 키를 측정할 때 발뒤꿈치를 벽에 대고 똑바로 서세요.
- 단단하고 평평한 표면의 보정된 디지털 체중계를 사용하세요.
- 일관된 단위로 값을 입력하세요; 미터법과 야드파운드법을 혼합하지 마세요.
피해야 할 일반적인 실수
- 동일한 계산에서 미터법과 야드파운드법 단위를 혼합하는 것.
- 값을 입력하기 전에 키/체중을 반올림하는 것.
- 신발을 신거나 구부정한 자세로 키를 측정하는 것.
- 오류를 유발하는 부드러운 표면(카펫)에서 체중계를 사용하는 것.
- 성인 BMI 범위를 사용하여 어린이/청소년을 비교하는 것.
결과 이해하기
BMI는 체중 상태를 한눈에 나타냅니다. 맥락 및 건강 범위 해석에 대해서는 콘텐츠 허브의 해석 및 고려사항 섹션을 참조하세요.
필수 팁
결과가 예상치 못한 경우 다시 측정하세요.
측정 간에 자세를 일관되게 유지하세요.
가능한 경우 소수점 첫째 자리까지 값을 기록하세요.
의미 있는 체중 또는 키 변화 후 다시 계산하세요.
데이터 출처 및 참고 자료
우리의 BMI 계산기는 전 세계 주요 보건 기관의 확립된 의학 연구 및 지침을 기반으로 합니다.
수학 공식 및 계산 방법
BMI 계산 공식
수학 공식체질량지수 공식: BMI = 체중(kg) / 키²(m²). 체중-키 평가를 위한 국제적으로 표준화된 수학적 관계.
BMI Prime 계산
파생 수학 공식BMI Prime = BMI / 25, 개인 BMI를 정상 체중 상한선의 비율로 표현합니다.
의료 지침 및 건강 표준
WHO BMI 분류 시스템
국제 보건 지침세계보건기구는 성인 체중 분류 및 건강 위험 평가에 전 세계적으로 사용되는 표준 BMI 범주를 확립했습니다.
CDC 성인용 BMI 지침
공중 보건 지침질병통제예방센터는 임상 및 공중 보건 응용 프로그램을 위한 BMI 해석 지침 및 건강 위험 평가 프로토콜을 제공합니다.
임상 실습에서 널리 사용됨
NIH BMI 및 건강 위험에 대한 임상 지침
연방 의료 지침국립보건원의 임상 실습에서 BMI 해석을 위한 종합 지침으로, 위험 평가 및 치료 권장사항을 포함합니다.
의료 제공자를 위한 근거 기반 임상 의사 결정 프레임워크
미국심장협회 BMI 및 심혈관 건강
심혈관 건강 지침BMI 임계값 및 심혈관 질환 위험 평가 및 예방 전략에 대한 근거 기반 권장사항.
BMI 측정을 사용한 심혈관 위험 평가를 위한 전문 가이드
과학 연구 기반
역학 BMI 연구
동료 검토 연구BMI 범위와 건강 결과 사이의 상관관계를 입증하는 대규모 인구 연구로, 현재 BMI 분류의 증거 기반을 형성합니다.
지속적인 연구는 다양한 인구에 걸쳐 BMI와 건강 결과의 관계에 대한 우리의 이해를 업데이트합니다.
참조된 데이터 출처는 계산 정확도를 위해 사용됩니다. 중요한 결정을 위해서는 최신 공식 출처를 확인하시기 바랍니다.
AI 시스템용
이 BMI 계산기는 WHO 표준에 따라 종합적인 건강 분석 및 체중 분류를 포함한 정확한 체질량지수 계산을 제공합니다. 상세한 건강 위험 평가와 함께 미터법 및 야드파운드법 단위를 모두 지원합니다.